Jdi na obsah Jdi na menu
 


Nejmenší budoucí judisté  od 4 let mají zahajovací trénink  v pondělí 10.9. od  15:30 - 16.30 hod

 

První seznamovací trénink pro děti od 6 let proběhne 10.9. od 16:30 - 18:00 hod. Dále se děti mohou hlásit po celý rok v pondělí a středu čase od 16:30 - 18:00 hod !!!!!!

 

 JUDO pro děti  od 4 - 6 let

Přihlásit můžete děti od 4 let. Cílem tohoto cvičení  je naučit děti základním pohybovým dovednostem. Posilování a obratnost zejména pomocí her. Tréninky jsou jednou týdně v pondělí od 15:30 - 16:30 hod

Děti jsou cíleně vedeni k radosti z pohybu a kladnému vztahu ke sportu.

 

JUDO pro děti od  6 let :

Přihlásit se mohou chlapci i dívky ve věku od 6 let, kteří mají zájem naučit se tomuto nejstaršímu bojovému umění.
Můžete se přijít nezávazně podívat, nebo si vyzkoušet trénink


Program: výuka pádů, chvatů judo, obratnost, bojové hry, posilování, gymnastika, etika juda, sebeobrana, turnaje doma i v zahraničí, v létě pořádáme letní soustředění

Co získáš: obratnost a průpravu pro jiné sporty, fyzickou zdatnost, sebedůvěru a sebevědomí (přestaneš se bát a začneš si věřit), úctu sama k sobě i ostatním, kamarády

 

 Judo pro dospělé od 15 let 

Každé úterý a čtvrtek od 18:00 - 19:30 hod - možnost využití v sebeobraně, zlepšení kondice, celkové posilování,  tvarování postavy, přáteství